Donnerstag, 27. November 2014

Körperaktivierung

Ha, ich hab es gestern ins Fitnesstudio geschafft, hab eine halbe Stunde Cardiotraining gemacht(gut, es war 20 min Fahrrad und 10 min Crosstrainer..)dann, alle Geräte, plus noch eine zusätzliche Bauchmuskelübung(und jetzt tuts weh.
hinterher das provisorische Zehnminutenyoga ging dann aber gar nicht, ich fühlte mich, wie ein gestrandetes Walross und hab mich mit Sicherheit auch so bewegt(und ich meinte jetzt nicht, wie einns dieser abscheulich übertrainierten armen Viecher im Zoo, die Handstand auf einer flosse machen können, sondern ich dachte da eher an eins mit Hüftschaden oder Querschnittslähmung)

Und heute gings zum Tanzen. Ich hab echt n Taktproblem. Bei diesen orientalisch angehauchten Liedern hör ich gar nix.

Da wird dann was erzählt von : dum-tak-tak-dum-tak. das hör ich tatsächlich auch, aber nicht immer und bei allem und manchmal ist das echt frustrierend *plärr*

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